贫血和我们的身体胖瘦之间存在的联系并不大，贫血对于我们来说，是一种非常常见的疾病症状。由于现在很多的人都以瘦为美，所以很多人的身材都十分的纤细。但是大部分的人对于瘦的理解有所偏差，以瘦为美是追求健康肌肉线条，而不是病态瘦弱。很多人都忽略掉了这个问题，认为只要自己的体重轻，身材十分的纤细苗条就是美丽的瘦。其实这种过分的瘦小是身体素质不佳的重要体现。
贫血与胖瘦无关
肥胖的人看起来比较壮，所以很多人的老年人就认为肥胖的人身体健康。但是这种想法没有任何的科学依据，肥胖是因为体内的脂肪堆积而导致，这不但不会让我们的身体更加壮，反而会让身体越来越吃不消，患上各种疾病。所以肥胖的人其实身体也很差，只不过表面看起来比较壮实。过度的肥胖算得上是一种疾病，所以肥胖患者的身体素质并不会很好。
贫血与胖瘦无关
肥胖的人看起来比较壮，所以很多人的老年人就认为肥胖的人身体健康。但是这种想法没有任何的科学依据，肥胖是因为体内的脂肪堆积而导致，这不但不会让我们的身体更加壮，反而会让身体越来越吃不消，患上各种疾病。所以肥胖的人其实身体也很差，只不过表面看起来比较壮实。过度的肥胖算得上是一种疾病，所以肥胖患者的身体素质并不会很好。
一说到贫血，我心中出现一个极瘦弱、极苍白的面孔，很多人有时虽会有一些头晕乏力的症状，也总会抱着一种“我不瘦啊，怎么会贫血的”心理。传统观念中，我们一般认为偏瘦人群因为营养不良而产生贫血，而偏胖人群“营养充足”根本不可能会贫血，但空军军医大学唐都医院血液内科刘利主任表示，并不只有偏瘦人群才有可能出现贫血症状！
在我看来贫血型肥胖，学名为“血虚肥胖”。因体内血液不足，身体基本机能下降，代谢功能发生异常，最终导致肥胖。我们这类人的特点是：食欲正常，但小腹饱满突出，手脚细但身上胖，也就是说的“偷着胖”。美曼黛瘦身专家说过，减肥最好的方式就是改变自己不良的生活习惯，调理体质提高自身代谢率，可以达到健康减肥的初衷。
作为一名医生可以负责任的说，贫血和胖瘦并没有直接的关系，有些胖人一样可以贫血，贫血的原因非常多，如果是缺铁性贫血，主要是因为缺少铁元素，那么建议积极补充这个成分就可以，比如说可以使用一些硫酸亚铁片。另外的话还需要注意平时，避免身体过度劳累，要注意增强体质，多补充各种营养，有利于改善一下这个状况的。
