因为人想快速看到自己减肥成效，而节食无疑是让体重迅速下降的最高方式，身体供需不足，开始消耗自身脂肪
因为懒呀，不吃东西用其他事件分散一下注意力差不多就可以饿过了。运动有效，但是累，不容易坚持
虽然都知道节食减肥是不靠谱的，但是节食减肥也确实是减肥减得最快的，所以有人尝试。
想要挑战一下自己看自己能不能做到节食减肥？并且节食减肥得到的效果会比较快一些
我是边节食边减肥的 因为希望自己赶紧瘦下来 再也不想听到别人说我胖
因为节食减肥是最简单的，只要躺在床上不起来错过吃饭的时间点就好了。
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