练柔韧性，我怎么知道有什么小技巧，我到现在柔韧性还差的要死。
别武术。人需要练习容忍心并没有什么实用的小技巧，我认为应该从小的时候就开始练自己的柔韧性，只有这样才可以让自己的柔韧性院的更好。
练习经常。学生的柔韧性是通过长期不间断的练习才逐步提高的，急功近利的做法是不可取的。
练习武术的人需要练习柔韧性，我觉得实用的小技巧就是多拉伸。
练武术的人需要练柔韧性就是每天进步一点点，不就是最软的了。
练武术的人需要练柔韧性使用的小技巧的话就是你经常进行拉伸就可以。
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