我是通过近段炼身体来保持健康的体型的，每天都在跑步。
保持健康的体型应该早饭中午饭都要很健康的吃晚饭尽量的少吃。
我是如何保持健康的体型儿呢？因为我每天都要进行身体锻炼，晚上去操场跑几圈。
经常做些户外运动，而且要注意健康的饮食习惯。
我觉得我保持健康体型最重要的是吃的要合理运动也要合理。
我保持健康体型的原因就是多吃蔬菜，多喝水，并且每天饭后走一走。
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