没学营养之前也是个十足的吃货,喜欢吃坚果甜食果脯,在寝室一坐半天可以吃掉接近一包坚果,随着年龄的增长营养知识的增多,现在也毕业了。垃圾食品越来越少,零食基本上也戒了。氮素!营养师也是银,营养师也有鸭梨山大的时候啊,吃点垃圾食品肿么啦肿么啦~吃垃圾食品的时候也会很开森很满足啊。
逛街的时候也经常买奶茶,甜甜圈,烧烤,炸鸡,薯条,甚至路边摊。追剧的时候也经常薯片,饼干,爆米花,泡椒凤爪。晚上饿了也会半夜泡面,我控制不住我几己啊!
自己不是没想过这些东西有危害,可是果冻瓜子饼干的,一闲下来就会吃,看电视的时候薯片也没在停嘴的,好像中了垃圾食品的毒了。
就是中午吃饭的时候经常会吃炸鸡汉堡什么的,都成了生活常态了,不知道吃什么的时候就会吃这些东西。缺点就是容易长胖。
汉堡是我的最爱啊,一天不吃就难受的好么,还有各种各样的薯片,各种炸鸡鸡翅的,这样的人生才有意义好么,真不理解那些不吃垃圾食品的人活着会快乐么。
对于香肠泡面什么的从来就没戒掉过,还有肯德基麦当劳更是常客啊,好像离了这些东西我就活不了,不敢想象没有它们的世界是什么样子的。





