生不如死，每个月都有那么几天不想活了，28楼想一步迈下去的感觉，不过现在真好多了，既然知道自己这个毛病，就平常对自己好点，少吃凉的，少喝凉水， 冰激凌就戒了吧，腰部腹部，腿注意保暖，以为好看穿那么少，晚上睡前用姜泡脚，就把姜切成片泡，哎～不容易……
刚开始疼，然后就开始呕吐，呕吐完需要盖两层被子“蒸桑拿”因为一直在冒冷汗，遇到一点风就浑身发抖，这种疼就像全世界就自己最重要，其他的任何事情都不管，全心身的咬牙坚持挺过疼痛。每一次来我都没上班，在床上度过，因为那些都是次要的。
一年前还好，痛的时候静静躺着看天花板，整个人嘴唇发白+虚脱；今年严重了 根本没法保持一个姿势，痛起来不打滚是不可能的，必须马上吃止痛片，然后熬过药起效的这20分钟（真的和地狱一样）等药起效了整个人就瘫在床上了，没力气了……
痛经的时候会呕吐，就算是30多度的夏天也会疼的死去活来，有一次最严重的时候吐出了胆汁，真的是想死的心都有，后来不知怎么弄的现在只会有轻微疼痛，没有以前那么疼了，可能多喝热水真的有效果。
看遍中医西医吃遍中药西药，依然还是痛，第一天痛到起不来床是常态。高三时候前一秒给老师请假下一秒在老师办公室门口痛到昏倒，痛到又吐又拉，感觉肚子里有一台碎肉搅拌机。
以前来姨妈都不能去上课，请假在家打滚，哭的撕心裂肺一点都不夸张，男生能不能理解我不知道，我身边倒是有不少女生说痛经的女生是矫情，说我非常矫情……
