作为专门的头皮护理人员，我是很有发言权的，我来告诉大家，一般来说，头屑多，多与内分泌失调引起皮腺分泌过多相关。建议：每年秋冬季节来临之时，除了选择使用润肤性好，护发性强的洗发液来勤洗头外，可适量补充些维生素，平时应多吃含水量丰富的水果与蔬菜，有利于补充人体所需。平时要注意调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等食品等可起到调节、保护头皮自身平衡。根据我多年的顾客反馈，施巴去屑洗发液是有效果的。它是德国进口的，你可以试试。
我之前的时候就是头皮屑很多，不过后来慢慢的好了，我来说说我的看法，其实大多数洗发水都是有去屑止痒效果的，如果是特别严重的头屑，可以用一款桉姜去屑洗发水，成分主要为生姜，以及桉树提取物，不含去屑止痒剂，因此可以真正意义上清除头皮上的真菌，彻底摆脱头屑和头痒症状，之后可以更换其他洗发水使用，无需使用去屑洗发水也不会再有头屑，算是真正有效的去屑止痒洗发水了。
头皮屑主要是真困感染，洗发水解决不了真正的问题，从根本解决，告诉你一个比较好的方法，用阿司匹林片两片弄成粉末和洗发水混合一起洗头，在头皮上揉搓停留两分钟再冲洗，一周洗四次左右头发，前后洗几次就解决问题了。
我觉得这是个人头皮问题，每个人适合不同的洗发水，我用的是沙宣，我觉得头发特别容易油的就不要用了。据说潘婷去屑不错，原来用过，感觉还可以。
我用的姜力，明星姜武自创的品牌，含有百分之50的生姜汁，改善毛囊内油脂分泌，去屑止痒控油效果特别好，坐月子期间不洗头就是它的功劳。
我推荐 使用（阿道夫）轻柔丝滑洗发乳液这个比较好 ，大人、孩子都能用。它是精油洗护专研（持久留香）是去头皮削最理想的洗发乳液。
