深呼吸的时候，最好是坐在凳子上，吸气的时候头和上半身往后仰，吸的时候吸的越久越好，要很深的吸，呼气的时候也一样，鼻子出气，连续深呼吸15次到20次，中间不要停，有的人第一次深呼吸可能会有点晕，但 这个方法真的很有用。
喝水弯腰法。喝几口温开水，慢慢咽下，同时做弯腰90度的动作10～15次。胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，弯腰时，内脏还会起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。用这个方法，小心呛到。
假如你出现了打嗝不止的状况，这个时候没有其他办法的话，可以直接找一个羽毛或者毛絮之类的东西。然后用这些东西直接去痒痒你的鼻子，这个时候你就会打一个喷嚏，打了喷嚏，打嗝不止的现象就会停止了。
喝水止打嗝，这个方法我一直在用，特别有用，用一个杯子，装满水，不要太热的水，水要一次喝完，一小口一小口的喝不要停，就是一口气喝完，喝的时候不要太快，水喝完了，嗝也停了。
让自己想呕吐法，就是自己张开嘴巴，张大一点，然后把左手食指往喉咙里面，越里面越好，这样自己就会很想呕吐，这种情况下，打嗝就会停止，一次不行就2次。
惊吓法。趁不注意，猛拍一下后背，也能止嗝。惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可抑止膈肌痉挛。不过，吓人有风险，另外，高血压、心脏病人慎用。
