可以让自己变得更加坚强，让自己的内心变得更为强大，不会被困难轻易打败，并且可以通过自己的亲身感受，让更多获得抑郁症的人走出抑郁的阴影。
坚持诵读《金刚经》。诵读的时候，不要去理解经文的意思，就是用真诚心去诵读。每天诵读三遍，有时间可以多诵更好！坚持三个月，一定会有奇效！
在看人方面，你会很迅速的发现这个人是否有意宇宙，你会找到跟你有类似经验的人可以提前告诉他，然后让他调整心态。
在没有疾病的时候好好的生活，因为有时无能为力的人好好活，应该战胜病魔，勇敢接受治疗。
不管发生什么事情，都要以一种积极的心态看待，要把事情想的乐观一点。
抑郁症的经历让我深知遇事要冷静，不要着急焦虑，不能过度的惆怅。
江湖夜雨不熄灯
还没有个性签名哟
