要始终保持一种乐观情绪。每个人都可能有环境不好，遭遇坎坷、工作辛苦的时候，说得严重一点，几乎可能说，在我们每个人降生到这个世界以前，就被注定了要背负起经历各种困难折磨的命运。身处逆境的人很容易认为人间没有乐趣，或生命没有价值，这样无形之中就给自己添加了强大的精神压力。相反，我们如果能看淡这些逆境中的困难，始终保持乐观情绪，认为人虽然被注定了要靠劳力、靠工作来维持自己的生活，虽然被注定了有七情六欲来品尝人间各种各样的离合悲欢；但同时我们却有机会欣赏这有鸟语花香的世界，我们还有智慧可以体味人间苦乐的真谛，我们也还有心情来领略人间的爱心、善良和同情。相信您如果能这样去看待困难的话，心理一定会很舒服多的。
工作时间久了，就会麻木，不开心，就换一下工作环境。现有的工作已经看到了底，不可能有更大的发展空间，不如挑战一下自己出去尝试一下新的环境。人挪活，树挪死，不要一棵树上吊死，束缚在一个狭小的范围，固步自封，不求上进。
调整工作心态，工作烦躁不开心，可以换换思路，学习各种社会组织的注册类的考试，注册会计，注册建造，注册安全，或者去考公务员等等。只要努力用功考上了，就有了底气，有证书出去另谋高就相对容易。
每个人不是自己想做什么、愿做什么、喜欢做什么，就能做什么，往往很难如愿，不同层次的人都能找到适合自己的位置，而不是所有的人都适合和理想一致，随遇而安，既来之则安之也是一种好的心态。
很正常，谁都有过，每天重复着相同的事情就像复制粘贴。适当的调节一下，工作中的烦躁不都是来源于工作，也许是生活中带来了一些问题，下班后找一些朋友去轻松一下，缓解一下。
个人感觉不管是上班还是上学，空闲时间稍微休息休息，还是要继续充电，不断学习，充实自己，现在提倡终身学习。多学门手艺总是极好的，技多不压身嘛。
