我曾经是一个在他人眼里的超级乐天派(其实直到现在在很多人眼里依旧是),会为看一本好书而高兴很久,会为一部好电影感动得泪下,喜欢尝试新鲜东西,体验生活的各种美好,但就是这样简单美好的生活规则不知道在某些偷偷摸摸的点滴时刻,被自己的潜意识一寸一寸地打破了,因为我太渴望更美好的生活方式,更美好的自己,更美好的工作,和更美好的状态,对生活的至高期望撕扯着现实之残酷周期性地将我拖拽到情绪的谷底,有时候好几天都被扯着爬不起来,我会吃不下东西,或是一直昏睡,总希望睡醒后又能见到那个快乐的自己。这种状况在近期出现的频率开始越来越高,让我越来越恐慌,所以我四处搜寻让我们快乐的“药”,而且似乎真的被我找到了,我决定拿自己开刀,记录这“服药”的过程,这个具体稍后我会隆重介绍,我对“药效”还是很有信心的,嘿嘿。
我认为无目的的快乐就是不为了什么带有功利色彩的结果去做一些事情,单纯的享受这个过程。曾经鼓足勇气去学了小提琴,想想这是那半年最快乐的事情了。真心的喜欢正在做的事情,每周不管天气好坏都开心的去上课,几乎每天都练一个多小时甚至更长时间琴。虽然学的并没有那么好,练琴和上课却是那段时间我暂时离开不太开心的环境的方式,很享受这种专注于爱好不追求什么结果的快乐。
据说,人的快乐有三类:第一类是“竞争性的快乐”,比如你比某人有钱、你考试超过了某某,所以你感到快乐;第二类层次高点,但也是“有条件的快乐”,比如天晴了、你快乐点,下雪了、你快乐点;第三类就是“无条件的快乐”,也就是无目的快乐,也就是佛说的“圆满”的快乐吧。
给妈妈上网买了件衣服,妈妈说很喜欢,所以快乐。奖学金突然到账了,不用问妈妈钱了,所以快乐。很久很久没联络的同学生病了,叫我帮忙买药,我居然快乐起来了。很久很久没联络的同桌问我借钱,我借了,居然还记得我,很快乐。
很久不穿的衣服里面突然发现还有钱,吃早餐的时候老板手抖多放了几块肉,看以前读书时候的留言本和照片看着看着就能笑出声,自己做饭给喜欢的人吃,看着她就很快乐。
跟我的宝贝女儿还有她爸在一起就是无目的的快乐,而且很幸福。看到别家的小朋友都很快乐!看到蓝天白云空气肯定不差,快乐的不得了!






