首先你要针对你这个职业来说，如果是职业上面的压力过大你可以选择换一些其他相关的职业，如果是生活上的压力比较大那么你可以多参加一些减轻压力的活动。
平时可以多去做做按摩，多去户外做做运动，让自己的身体保持一个健康的状态，还要多和朋友一起出去玩玩，多听听音乐，保持一个预约的心情。
贷款工作和钱有关，还得办各种事情，压力大是必然的，有压力就听听音乐，出去旅游，放松一下自己，不要总是想着工作，给自己留一个空间。
如果工作压力太大了，你可以培养一下自己的兴趣爱好，去参加一些兴趣班，或者抽个空跟朋友们一起出去旅游旅游，缓解一下压力都可以
感觉平时压力真的很大，可以选择出去放松，约上几个朋友出去旅游，等心情放松下来以后再投入到工作中，这样可以起到缓解的作用。
去户外做做运动，让自己的身体保持一个健康的状态，去参加一些兴趣班，或者抽个空跟朋友们一起出去旅游旅游，缓解一下压力都可以
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