如果是天生的脸型问题,骨骼问题,你辛苦减肥了也没啥用。真是特别介意的,就只能看看美容界的瘦脸针啊、光纤溶脂啊等等方法了。如果是水肿型的还好说一点。就是早晨起来看着脸大,到了下午就稍微好些的这种。可以找个名字叫“3分钟瘦脸美容按摩法”的瘦脸操看一下,或者买些最很时髦的脸部按摩器,这些会让脸部有紧致和消水肿的作用的。如果就是因为胖而造成的脸大,那就没啥可说的了,减肥就对了,全身减的同时,脸也会跟着小的。
早晨起床,就可以利用洗脸的时候,给自己瘦瘦脸,先拿洗面产品用温水洁面后,在改用冷水洗脸,可以刺激脸部血液循环,收缩毛细孔,使皮肤更加紧实。注意尽量不要用脸帕之类的摩擦脸部,只要轻轻的抹掉脸部水就好,或者轻拍等它自然干。下午的时候抽一点来做做脸部小动作吧,放松因为工作一天而僵硬的脸部肌肉,可以用嘴型用力读出“aoeiu”这几个面部表情,能有效锻炼到面部肌肉,使脸部线条更有型。
很多人脸部看起来比较胖是因为脸部的皮肤比较松弛,或者没弹性,不紧致!这种情况可以多吃一些含有胶原蛋白的食物,让自己的肌肤恢复弹性,变得更加紧致,这样看起来就有变瘦的效果,或者吃一些含维c的食物,防止肌肤松弛!
控制饮食这是一个可以全身都瘦的方法,只要你有毅力,瘦身加瘦脸都是完全有可能的,而且效果会特别好,看起来会很均匀很舒服,不会有脸小身子大的苦恼!但是千万不要盲目节食瘦身,一定要咨询专业人士!
在使用护肤品的时候适当的对脸部的肌肤进行由下往上的按摩其实是一个很好的瘦脸的方式,可以让脸部的肌肤变得更加的紧致,而且比较有弹性,也可以促进肌肤对护肤产品的吸收!
爱运动的人皮肤和身材都差不多哪里去,经常运动可以使加快身体的新陈代谢,使肌肤变得更紧致,而且经常锻炼可以消耗身体里的脂肪,使得脸部的脂肪变少,从而变得越来越瘦!






