长期和胶原蛋白口服液，人随着年龄的增长，胶原蛋白会流失，所以补充胶原蛋白非常有必要，能够让你的脸看起来非常饱满。
就是早晨起来空腹一定要喝一杯水吧。有助于排便，并且有助于清楚那种肠道的垃圾什么的，而且就是感觉这个习惯非常好。
坚持最久的变美小西关就是我在坚持吃西红柿，因为西红柿里含有很多的胶原蛋白，对皮肤很好，而且是美白效果的。
可以每天晚上在护肤完后做瘦脸操，可以在网上找到，坚持一段时间，你会发现你的脸小一圈，而且还很紧致。
我坚持最久的变美小习惯就是每晚敷面膜，并且用工具进行瘦脸，让我不去尝试很多的化妆品就变得非常的美。
就是晚上的时候一定要拿着各种按摩仪在脸上按压，还要在腿上按，这样就可以让自己变得更加的美。
快乐的死肥宅
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