说到这个我不陌生，我从小就贪吃，喜欢各种辣条方便面火腿肠，从小学一年级有记忆开始，就吃了非常多的泡面，结果长大了之后，该来月经的时候，月经一直不来，我身边的女生大慨是小学六年级的时候来月经，可是我到了年龄，只有发育，根本没有月经，（所以也就不会经痛），等到高中住宿之后，更是放开了肚皮吃方便面，（因为我很懒，懒得去食堂打饭，太热了，并且吃泡面方便）后来有一天一个女生友善的提醒我月经不正常要去医院看看，等到我去医院时，医生给我检查，说我得了多囊卵巢综合征，特征就是雄性激素过多。医生给我检查说就是因为你吃方便面过多，体内雄性激素升高导致月经不正常，以后生育小孩可能会困难，我感觉那一下天都塌下来了，然后现在正在调养身体。
小时候，由于老父亲每天早起4点要到奶牛养殖场喂牛，挤奶。忙完之后基本也就7点了，所以就是吃方便面，为了多省钱，就是吃那种白象大骨面。现在好像也是最便宜的。体重是一路飙升。猛涨30斤，体重超200。后来不干养殖业了，正常的吃饭。体重就下来了。170斤左右。重点来了，因为我也是在牛场长大的，而且父母没时间管。我是从三太子，双胞胎，魔法师，一碗香一路吃到今麦郎，康师傅。给我最大的变化就是身高和体重呈1:1的涨。150cm，150斤。170cm，170斤。一点点长大后，开始注意饮食。现在176cm，137斤。还算正常。可能是小时候方便面吃伤了。现在从来不吃，着急的时候订外卖，啃面包。方便面这辈子都不想吃。
两年前吧，去西安顶益食品有限公司参观过，该公司隶属于顶新国际集团康师傅控股有限公司的全资子公司。负责陕西、甘肃、宁夏、新疆、青海、西藏西北六省区域的生产、经营活动。制面工厂卫生情况非常棒，制面专门有一个大车间，在这之后接着包装车间，最后是传送带和装箱机。一个制面大车间里只有两个穿着防护服的工人在控制机器，从起始处进料（面粉），经过一系列的机器加工，最终生产出很多圆圆的面饼。整条流水线自动化程度非常高，机器不停的在运转，产量非常可观。从那以后，我丝毫不担心我吃到的方便面的卫生问题，只是不能经常吃而已，因为方便面本来就是主食的暂时替代品，吃多了一来会觉得腻，二来也没什么营养。
首先我认为这是因果关系颠倒。方便面没有影响，但重度依赖方便面的人，往往有着各种不好的生活习惯，是一整个生活习惯导致了他们身体不好。你们想经常吃方便面的是哪类人就知道了。经常吃方便面的人，是否经常健身？是否作息合理？是否生活丰富多彩？往往不是。要么死宅要么工作压力很大。然而这类人给别人的错觉就是：是因为他老是吃方便面，所以他身体这么差。我不是在AOE吃方便面的人，如果你常锻炼、乐于社交、作息规律，但就是爱吃方便面，没问题，你很健康。因为你只是在你健康丰富的生活中多吃了点面粉和油而已，记得往方便面里加个蛋和蔬菜。
没觉得有什么影响，小时候家里双职工，一到寒暑假在奶奶，姥姥家住烦了，回到自己家白天就是一个人在家，家里一箱华丰，不懒就用热水泡着吃，懒就干吃。小学6年都是这么过的。然后那个时候学习还挺好，都是班上1、2名还当三好学生什么的。初中，升级了成了康师傅或者统一，还给我留钱留饭。学习成绩也是一般靠上。高中彻底不吃了，没考上好大学，来日本以后没钱又开始天天泡面，还考上大学了。开玩笑，吃方便面和学习没啥关系，但是我吃了那么多也没见身体有啥毛病。身体健康吃嘛嘛没够。
方便没有什么危害，有危害的是只吃方便面！当年上大学，住宿舍，下午五点多食堂就开饭了，那时候肠胃好，消化快，哥几个晚上读书饿呀！所以每天晚上煮两袋方便面，加鸡蛋，十一点多钟一吃，歇一会。再睡觉！要是不吃，真是饿的睡不着觉！知识没有充实我，那五年是方便面充实了我 ！要说影响可能也有，就是可能方便面里的保鲜剂吃多了，今年都四十多了，没秃头，没白发，脸上皱纹也不多！
