我是典型的大饼脸，就是因为想瘦脸，从一百二减肥减到了九十八。如果你的体重没有超标，是没有整体减肥的必要。只需要有针对的瘦脸就行了，建议你养成良好的生活、饮食习惯，适当进行脸部按摩运动、少吃垃圾食品和高热量食物。瘦脸之后为了健康着想也要适当减少每一天的总热量摄入、注意饮食营养均衡、低脂低盐低糖。
据说，经常轻轻拍脸，对瘦脸非常有利。双手四指并拢，将其紧贴在脸颊处，利用手掌的力量将其轻轻的拍打脸部，直至其略微发红发热。这样能将囤积在脸部的脂肪粒打散，让你的脸部恢复元气，轻松瘦出小巧瓜子脸。
可以试一试咀嚼渗透法。咀嚼渗透法是一种由内而外的瘦脸方法，通过咀嚼各种有益瘦脸的食品快速由内而外渗入面部皮下层，消除脸部多余脂肪。嚼一嚼就能由内而外瘦出迷人小脸，简单又高效!
多敷小V面膜，效果显著。提拉紧致面膜多采用胶状绑带双提拉设计，进口材质弹力十足，其中含有丰富的胶原蛋白等多种有益瘦脸成分，对脂肪型、水肿型以及咬肌型脸胖瘦脸非常有帮助。
瘦脸方法挺多的，以安全为主，你可以试试德玛莉的Inner B，我是那种咬肌比较大的人，体验过一次，现在感觉脸也挺有型的了，虽然不是小v脸吧，但觉得也挺精致的。
运用配件实行搭配，是瘦脸最快的办法。挑选一些偏大的耳饰实行搭配，以为脸即刻就变小了。眉毛略微粗一些，项坠略微大一些，都能够显得面部玲珑许多。仔细的搭配起来吧。
