我自己,产后肥胖,而且我还矮,157进产房哪天体重高达162,出院的时候142,可怕的是坐完月子还是142,后面母乳喂养瘦到了135,断奶后狂减,每天基本上10公里,有氧半小时,早上中午吃饱,晚上不吃或者吃一些蔬菜,还好有些成效了目前124,还在加油中,目标两位数
我身边真有这样的人,是我的一个同学,我真么见过比她还能坚持的人,光是对吃得上对自己都特别的狠,我觉得我的同学真的是到了极限了,因为他下午从来都没有吃过饭,我觉得我看到美食都要走不动路了,可是他竟然岿然不动,真的是让人佩服。
说到这个,我想起了我的初中同学,我觉得应该没有能像她这样减肥的了吧,初中的时候一个朋友为了减肥,简直就要豁出命去了,她每天早上除了吃燕麦中午就是喝代餐粉什么饭都不吃油水也不沾,我觉得这样下去真的会虚脱。真是想不通她这样做是什么给她的动力呢。
我就是这样子。
我现在就是😄
我啊,哈哈






