对自己的一种信心的建立，那种相信自己一定能做到的感觉很重要。在未来的人生路上，这种感觉可以帮助我坚持度过很多的困难，这才是我最大的收获。
最大的感觉就是整个人好像脱胎换骨了。以前什么事都会觉得自己可能做不到，但是现在什么事不是说自己都可以做到。但是比以前有信心去尝试。
当我瘦到150斤的时候，内分泌完全正常了。姨妈每个月准时报到，不痛经，根本不需要去看什么医生。这应该是减肥带来最大的改变吧。
皮肤变好了，痘印复原速度快了几倍。基本上红色痘印一个星期就可以消掉啦，还有，全身皮肤因为内分泌正常的原因也白了至少一个度。
心态变好了，瘦下来想通了很多事，就像是重生了一回，懂了很多道理，也学会了尊重每一个人，尊重每一个人的不同的意见。
更有毅力了，在减肥期间我拒绝了种种诱惑，后来我发现我自控能力变强了，而且咬牙坚持去做某事的时候也没有那么难了。
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