当然是怀孕啊，完全想不到的是每顿只能吃一俩口饭，只能吃几根水果，必须多喝水，吃多了就难受，一顿饭稍微吃多的话，我就得难受五六个小时，说不定还得吐，吃多少吐多少，还得吃容易消化的，现在才俩个多月，根本就是大饼脸变成小下巴的圆脸，胳膊、腿都细，根本不能吃肉、油重、盐重的，不然当场吐个干净
二十来岁的，又不能坚持运动，又渴望快速减肥，最好的办法就是饿着，作为一个医学生从平时所学和个人经验而谈，一个人一个月有5天左右的轻断食，对身体是没有影响的，当然其余时间也可以一天吃一顿。
我试过的，就是不吃药不吸脂。就是只吃早饭（少油少糖，吃到感觉不饿就好）饿的时候喝热水，特别特别饿就喝酸奶或者吃一个苹果，每天下午6点跑步跑四十分钟，跑完以后一口吃的也不能吃。一个月我瘦了12斤。
首先再快也得健康减肥，我没有去吃药，是只吃苹果和橙子，只喝牛奶和水这几样，想吃多少吃多少。我觉得，有牛奶提供蛋白质，有甜橙提供糖分，有苹果占肚子，比较安全。
吸脂吧，绝对是最快的方法了。但要是很胖的话还是别吸脂的好，不然就会发现虽然脂肪没了，但是肉皮一下子回不去啊，一坨一坨的耷拉着，难受的要死。
亲身经历，8月份，一个月15kg。完全没有吃过淀粉类，只吃肉+蔬菜，每天晚上30度左右在外面打篮球or跑步，直到精疲力尽为止。
