情绪中暑，造成情绪中暑的内因，归根结蒂，还是人体对环境的适应性差。因此，在炎热的高温环境中，应尽可能地增加休息时间，并注意饮食调整，增加营养，重视夏季的养生之道。
因为天气热了，然后就会空气干燥就需要不断的从空气中吸收水分，人类生活在一个热的环境中，会由于水分的降低而导致自己身体内的水分降低，而容易导致上火。
因为现在天气越热，而且对于人来说比较的热，而且比较烦躁。大多数都是只要天气变热了，身体。就会出汗，就感觉到比较烦躁，这也是比较平常的事情。
天气炎热会使我们的心里感到急躁不安。从而表现在外面就是遇到事情就很容易发火生气。这是天气所造成的。我们无需自责自己为什么那么容易发火。
我就是这样的人，只要天气太热，我很容易就会发火，因为天气的原因，内心是烦躁的，看到不顺心的东西后就会发怒。
有些人天气越热越容易上火，其实我也是能理解的，这种心情就像是小时候妈妈心情不好就想打我，我能理解。
