我是第四天好了七成左右，前两天一睡着一个小时左右动一下就疼醒了，昨天晚上受不了直接去跑步四十分钟，俯卧撑，引体向上，拉筋，昨晚就只在三点疼醒，早上又重复了一次运动量，现在疼得比较轻微了，希望今晚能真正睡个好觉，以后尽量坚持运动
很麻，麻到怀疑人生，脖子都不能动了，太不舒服了，我会选择换个姿势。
落枕第二天，已经好很多了，脖子终于可以正过来了，但还是有点疼。
不舒服，睡起来感觉有点怀疑人生了，做事情都变得非常不方便了。
做什么事情都得小心翼翼的，都不敢多动，怕把脖子弄扭。
脖子疼一个礼拜！头转不过来！一根筋就跟紧绷着样
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