这个问题主要还是看个人体质了，有的人平时运动量大，快去吃饭早已经习惯，消耗的也多，对于公司白领运动量少的人来讲，吃饭快应该比较容易发胖，因为抛开体质来说，吃饭快不利于消化系统的工作，和人一样，超负荷工作会使工作质量下降，消化食物不充分，会导致食物残留，消化不良，因此吃饭快容易发胖是对的。
在我平时做私人定制的瘦身管理过程中，发现了这需要做瘦身管理的客户身上在吃饭这个问题上有很多共性问题，其中一个就是吃饭基本都是风卷残云式的。吃饭速度那叫一个快。感觉都不用咀嚼，食物就进肚了。所以我会给这些客户一个建议：就是要想瘦身就一定要先养成吃饭细嚼慢咽的好习惯。因为吃饭快确实容易发胖！
是的，我在大学期间里，想要考研。在那两个月的时间里，我几乎没怎么运动，但是吃饭却是很积极。吃饭的过程中很少认真嚼食物，大多数都是嚼个三五下就咽下去了。以我的体质来看，很容易发胖。当时135斤的体重一下子飙到160斤。我自己都吓了一跳。
吃饭快的确是容易让人发胖的。我们吃东西，从吃开始，到饱的感觉出现，需要一个时间。吃东西速度越快，在一定的时间内，吃下去的东西越多，摄入的热量就越多，这样在感觉到饱之前，自己已经吃下去过多的东西了。
是的，当时我学过，具体数字多少这个说不太清楚，但吃的过快的确是易胖。因为大脑的接受指令需要大约20分钟，吃的太快，不知不觉就超出了正常摄入，等到感觉饱了，其实已经多了。
吃饭快是会容易发胖的，因为吃的太快的时候，我减肥的时候教练就跟我说要细嚼慢咽，之前我一直是狼吞虎咽的，真没想到我竟然是因为这个胖的。
