需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服防风通圣丸水丸、清热解毒口服液无糖型、阿奇霉素片之类的药物，多喝水，多吃水果蔬菜之类的食物，保持大便的通畅，及时的调理。
可能是由于身体比较虚弱，或者说是肝火旺盛引起的一种症状，这种情况建议您平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，注意多加休息，不要熬夜，保持良好的心态。
可以用牛黄解毒片，有清热解毒的功效。用于火热内盛，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。
考虑是阴虚火旺体质，或者是上火辛辣食物刺激的炎症了，那么你是需要及时去做消炎的处理的，别吃容易上火的食物了。
可以吃黄连上清片先降火，平是多吃清淡的食物，可以吃一些滋阴的食物，少吃辛辣刺激的食物。
控制饮食和作息：辛辣油腻刺激性食物以及油炸食物尽量少吃，多吃蔬菜水果，休息睡眠规律。
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