好几天都踩在悬崖边担心掉下去，突然发现只是一个台阶，一下子脚踏实地的感觉。
我身边的朋友好多都得了轻度抑郁症，前两天我一个好朋友告诉我，他被他去医院被确诊了抑郁症，我们俩讨论了一下午，他那么阳光的人怎么得了抑郁症，说的我都以为自己也有，夜晚还失眠了。第二天在网上找了抑郁症的测试题，得了三十五分，没到五十三。我整个人都踏实了，没测试之前我都想好了我要是得了抑郁症该怎么办，我连怎么告诉家人都想好了，结果发现是虚惊一场，瞬间困意席卷。
这段时间看司法考试的教材，我这个非专科学生只能用勤劳弥补基础上的欠缺。
纵使如此，我常常为了搞明白一个法律知识的考点，一遍遍的读写着晦涩难懂的知识点，依旧不得要领。
最近几天感觉自己非常的抑郁，甚至怀疑自己不是一块学习法律的料，一旦看到条条框框的法律条款，我就感觉到压抑。
我有时候做梦都感觉到抑郁，甚至怀疑自己是否得了抑郁症，跑到医院检查了一下，医生说正常，只是心情烦闷所致。
有点过于焦虑，过于害怕。
作为一个刚刚出来工作的年轻人来说，这种现象特别的严重，每次自己工作完之后，都会感觉特别的压抑，自己就会多想。每当自己多想的时候，自己就会觉得自己是不是得了抑郁症了，但是自己没有。
后来一想，可能是因为工作之后太过于焦虑，太害怕失去一样东西，而导致有这样的情况，自己还需要把这种状态调一调，需要多看看书。
我觉得肯定很庆幸。说明你还没有那么严重，只是心态一时的失衡而已，可能是工作压力过大，或者是日常生活中绷得太紧了。平时多注意休息，营养均衡，放松自己的心态，别绷得太紧。也可以约自己的亲朋好友出去游玩，尽量不要自己一个人胡思乱想。
我只能说你有这样的感觉，就说明你的心情大部分情况下都不是很好，还有就是你的情绪比较郁闷，沮丧的时候比较多，所以才会有这样的想法，医生说你没有得病，但是你也得重视起来，千万不要发展得不好了。
对于这种人来说，往往是因为自己的心里压抑所导致的，所以我们没有必要感到太担心，但是这种警惕对于自己而言也算是一种好事，因为可以及时的发现自己身体的不适，以至于自己可以及时的去治疗。
