就看你喜欢吃哪种零食。若是说,喜欢吃杂粮类的,可以准备一些粗粮面包、粗粮饼干之类的,粗粮健康有养生,还容易饱腹,可以准备一些的。不过,粗粮零食也有一些缺点,就看你能不能接受了,例如口感和味道不怎么好,纯粹就是顶饱不胖。还有,海产鱼类的零食也不错啊,蛋白质含量高,脂肪含量低,就很符合你说的条件啊,好吃、顶饱还不容易胖,这种零食里面,我觉得黄花鱼是比较好吃的,你可以试试啊,像小谷熊黄花鱼都是可以的。
其实很多水果都是不怎么胖人的,比如柚子,水分充足又酸甜,还富含膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,帮助排便,最近好喜欢吃。还有苹果、圣女果、木瓜、西柚、奇异果、桃子都是不错的选择。推荐一款苹果山药泥,山药这个肯定管饱了,苹果又富含果胶,山药蒸熟压成泥状,苹果打成苹果泥加上几点柠檬汁,浇到山药上,味道酸酸甜甜,又有山药的独特口感,就算是单纯当作一般零食来吃,味道也是非常棒的。
酥榴莲芒果牛扎糖,榴莲和芒果配一起,天作自合。口感层次很多,而且吧很松软!简直美滋滋啦。听没听过一句话,一切不粘牙的牛轧糖都是正经牛轧糖,而且我大爱榴莲,芒果在里面吃起来很像QQ糖,而且我有个终极吃法,把牛轧糖微波炉叮20秒,我让你知道什么叫天堂。
肉食动物闺蜜肉干,买了一堆,为了让它包邮我真拼了老命。形容一下味道,很鲜香,在没看配料表的情况下我猜这是卤猪肉的香气,然后我猜对了。很有特色的是外面一层是豆干,而里面是鲜猪肉干!整体口感新奇,先弹牙后韧劲儿,挺香的,我还想吃,我是猪猪女孩。
糯米糍粑麻糬,我舍友带来的土特产来袭,黑暗势力的乌饭麻糍我真的好心水,软糯软糯还甜甜的,我想一头栽进里面。我超爱蘸着红糖白糖吃,那滋味美极啦。有设施条件的可以做成咸味,锅里一煎放上鸡蛋简直不要太好吃!想想就美。总之甜咸都可以!软叽叽!
手工山楂球酸甜雪丽球山楂球罐装,十分有韧劲儿的山楂球!完全用山楂肉做成的山楂球儿,无敌划算,一盒60颗,吃到天荒地老。开胃的很,我饭后很爱嚼它,一点也不甜腻,反而解腻清爽。每一颗都超可爱,圆嘟嘟的球上面一层细细的糖。






