我个人很喜欢吃鱼,一是鱼的营养很丰富,二是鱼的做法多样,而且不同的做法,各有各的美味。
刚开始的时候我很喜欢吃煎炸的那种鱼块,因为家里人都爱吃这种,甚至小时候还觉得这鱼就只有这一种吃法,那就是切成块状,炸着吃。
不过长大后,经济条件好了,也经常再各地跑老跑去的,参加各种饭局,吃了各种做法的鱼,比如红烧鱼、剁椒鱼头、柠檬鱼、清蒸鱼等等。
虽然这种鱼各有特色,不过我还是最喜欢吃清蒸鱼,清蒸鱼那味道简直不能用鲜美来形容啊,把鱼的最大营养价值都发挥出来了。
虽然清蒸鱼味道鲜美,但要做出好吃的清蒸鱼来,有些技巧还是需要掌握的,下面来看看怎样才能做出好吃的清蒸鱼。
准备食材:鲈鱼1000克、蒸鱼豉油2大勺、植物油10毫升、料酒10毫升、盐2大勺、大葱1根、姜1大块。
制作方法:
1、把买回来的鲈鱼清洗干净(一般再超市买的鱼会给你切开,去掉内脏和鳞片)但如果没有这些步骤的话你得自己去掉鳞片,再把大葱和姜洗干净,葱切成丝,姜块一半切丝一半切片。
2、用刀在鱼身的两面均匀的划上几刀,放入盘子,再给鱼身均匀的抹上盐和料酒,放上一些姜片(去腥)腌制15分钟
3、时间到了之后就把腌制好的鱼放入蒸锅中开始蒸,蒸15-20分钟就差不多了。
4、到时间了就把蒸好的鱼拿出来,然后把葱丝和姜丝放在鱼上面,再淋上蒸鱼豉油。
5、把一大勺植物油倒入炒锅内烧热,最后把烧热的植物油淋在鱼身上就可以了,这样一盘味道鲜美的清蒸鱼就做好了,慢慢品尝吧!
清蒸鱼是广东的一道名菜,清蒸鱼有很多种做法。
如果你喜欢吃清淡一点又不刺的鱼的话,可以选罗非鱼,先把整条鱼的鱼鳞刮掉,然后清理不要的一些内脏,把鱼的鳍砍掉。然后冲洗干净。在鱼背上划几刀,以便蒸的时候入味。
然后再往鱼里面倒入一点料酒,大概一个瓶盖这么多。再切一点姜,放一点酱油和盐。自己掂量鱼的大小看放多少。放好调料以后对鱼进行按摩大概一两分钟,按摩好之后就这样放十分钟左右,对鱼进行腌制,让鱼更加入味。料酒和姜是为了去腥。
腌制好之后再把一部分的葱和姜放到鱼肚里面。还可以放辣椒,如果喜欢吃咸的可以放豆豉,喜欢吃有点酸的可以加点柠檬汁。加好之后就可以放到蒸锅里面蒸了。大概蒸十五钟左右。还可以再蒸了十分钟左右放点番茄,这样可以增加鱼的口感。
蒸好以后可以在鱼身上放点葱丝和姜丝,还可以放点香菜,然后再浇点热油就大功告成了。这样做出来的清蒸鱼香甜又美味。
清蒸的鱼营养特别的丰富,因为只要是蒸着吃的食物,都可以保持它原有的营养,接下来我教大家怎么做清蒸鱼既好吃又好看。
首先我们要买来新鲜的鲫鱼,不要太大,不然鱼肚子那里会特别的肥,也不要太小,不然刺会特别的多,最好是筷子那么长。回到家之后,把鱼鳞和内脏都处理干净,控干水份,用刀在鲫鱼的身上划上几刀,再洒上点盐在鱼肚子里,腌制15分钟。
这时候我们准备一些五花肉,剁成肉沫,洒上一些胡椒粉、鸡精、蚝油,再切一些姜丝,都准备好之后,把肉沫、姜丝塞到鱼的肚子里,在鱼的身上倒入一些酱油,直接放到蒸锅蒸熟,在出锅前洒上一些葱花,鲜嫩的清蒸鱼就做好了。
如果是给小宝宝吃,最好给小宝宝鱼肚子那里的鱼肉,因为小宝宝太小,不太会吃鱼,一不小心就会把鱼刺卡在嗓子里,这样就会很麻烦。
清蒸鱼是一道非常美味的菜肴,它不仅保留了鱼的鲜美,而且还没有鱼本身自带的腥味。我个人觉得清蒸鱼最高是选择肉质鲜嫩的海鱼,因为海鱼不会像鱼塘里面的鱼那样有很浓的土腥味。
首先把鱼鳞全部剔除干净,特别是鱼头和鱼身连接处的鱼鳞一定要清除干净。处理鱼的时候把鱼内脏清理干净,然后在鱼的两面用刀划出十字切口,这样方便调料入味。鱼在进锅蒸之前要先把鱼腌一下,一般都是用生姜片,料酒,酱油,醋和盐这几样来进行腌制,不仅能够让鱼肉更加入味,还能去除鱼自身的腥味。
鱼在腌制半个小时以后就可以放进锅里面蒸了,做清蒸鱼不能用大火蒸,因为用大火的话水蒸气就会很大,这样很容易将鱼肉蒸烂。因此清蒸鱼一般都是用中火蒸的,大概二十分钟左右清蒸鱼就可以出锅了。
1准备好做菜的食材。
鱼全身涂满料酒和少量盐,把姜片和葱花撒在鱼身上,再将其放入蒸锅15分钟左右。
3将蒸好的鱼取出,取出姜片和葱花,撒上葱丝。
4在鱼身上浇上一层热油。
5再将蒸鱼豉油倒入锅中加入一点水烧开后倒在鱼身上即可。




