我推荐多彩饭团，营养丰富的多菜饭团，紫菜饭的新吃法。菜洗净，大米洗净用电饭锅焖成米饭，焖的时候加些橄榄油能让米饭更香更油亮，所有主料切成小丁，胡萝卜要先焯水断生。焖好的米饭取出一些晾至不烫手把所有主料和调料放到米饭里拌匀。用一次性手套把米饭挤成小饭团即可。如果没有手套可以用一次性袋来包饭团。
火龙果酸奶芝士冻，先将 火龙果肉挖出准备好，放入搅拌机搅打成火龙果汁待用，奶油奶酪搅拌顺滑，然后用吉利丁用水泡开，泡开后放入微波炉使其融化
红豆清洗干净，放入电压力锅中，加入足量的清水，将红豆煮熟。一层红豆，一层细砂糖，一层红豆，一层细砂糖如此交替装入容器中，蜜红豆就做成了。
吉利丁片，食用色素，纯净水，白砂糖/冰糖，柠檬汁/牛奶。这食谱做出来的可是曾经风靡一时的飘仙气食物——樱花果冻（又称星空水杏玄饼）！
我觉得西红柿炒鸡蛋就是一道非常美味而且非常好看的一道菜。西红柿不但含有丰富的维生素鸡蛋还也含有很高的营养价值。的这道菜还非常简单！
太多了，你可以下载一个软件学着做，既干净卫生，又营养健康，还可以练的一手好厨艺，一举多得，何乐而不为呢！
