鸭肝的吃法很多,可以炒着吃也可以卤着吃,不同的吃法,口感也会不一样,我喜欢炒着吃,因为辣的过瘾,接下来我教大家怎么做吧!
首先我们要买来新鲜的鸭肝,记住,一定不可以买那种冰冻的,因为会影响口感,而且也会降低鸭肝的营养。回到家之后我们先把鸭肝切成片状,焯一下水,然后再把鸭肝上面的血沫清洗干净。
接下来我们准备一些配菜,有尖椒,洋葱、干辣椒。这时候我们可以烧一个热油锅,放入姜片、干辣椒段,等到煸炒出香味,我们再把尖椒、洋葱放到里面炒,最后把我们焯好水的鸭肝,放在一起炒熟,不必要炒得时间太长,不然就没有那种嫩的感觉。
吃起来辣辣的,真的特别有味道。最重要的是鸭肝的营养特别丰富,其实鸭肝就跟猪肝是一样的,都具有补血的功效,而且鸭肝还可以缓解人的疲劳,当你看了一整天的电脑,就会感觉眼睛特别的累,像这种情况我们就可以多吃一些鸭肝。
好吃的鸭肝做法介绍。
1青椒炒鸭肝。准备材料鸭肝,青椒,食用油,白砂糖,花椒,食用盐,老抽,米醋,淀粉,葱姜蒜沫,胡萝卜。
制作方法:青椒胡萝卜洗净切丝,鸭肝切片。锅中加热,倒入食用油,花椒爆香,然后放入葱姜蒜沫,加入鸭肝翻炒,加入老抽食用盐,米醋,白砂糖。中火继续翻炒,后下入青椒,胡萝卜丝,翻炒至青椒上色后,淀粉勾芡即可出锅。
2鸭肝粉丝汤。准备材料,鸭肝,粉丝,胡椒粉,孜然粉,辣椒粉,食用盐,食用油,白砂糖,麻油,香菜,豆芽菜,生姜。
制作方法:生姜切丝,香菜洗净切碎,豆芽菜洗净沥水,鸭肝切成片。锅中放入食用油,加入姜丝爆香放入鸭肝,翻炒一会后加入食用盐。然后倒入清水,煮至水沸腾后,放入粉丝。然后加入豆芽菜。煮至粉丝成熟后,加入孜然粉,胡椒粉,辣椒粉,食用盐,白砂糖,麻油,香菜及可食用。






