总体上是中餐好吃，但稍不注意就会有热卡、破坏营养的问题。不过健康的，一般不好吃，嘎嘎，西餐嘛，还分好多派，我个人超喜欢意大利餐里面的cheese类的料理，其它就一般般了，说到底，除了好看和偶尔满足一下小资情调，口味还真没法跟中餐相提并论。
我觉得都好吃，中餐，意大利菜，美式餐厅，日料，韩餐，东南亚菜，法餐，西班牙菜，甚至摩洛哥菜都有过很好吃的体验，中餐最大的优势还是品种丰富，舌尖上的中国不是假的。
但说好吃，我确实觉得很多其他国家的美食味道并没有低一档。
中餐过于注重复杂性，普遍油大盐多，但口味并不比西餐强。 中餐不注重营养，倒是很注重花样，实际上并不是很久健康的饮食结构。相比之下西餐更利于塑造强壮的身体，日本料理更能延年益寿，还是西餐好吃。
实话，我对米饭实在没啥感觉。 但中餐的代表的确是八大菜系配米饭，这个我确实欣赏不了。 所以，个人口味还是家里的面食或者出去吃面肉菜搭配的西餐。
中餐普遍调料放得太多太乱，很多调料都是不能吃的（比如姜、花椒等），一大口吃下去很容易吃到很多调料，还要精挑细选才能吃下去，太麻烦了，打心底里觉得西餐更好吃。
西餐偶尔吃一回，觉得不错，特别喜欢千层面，焗饭，讨厌蔬菜色拉。天天吃受不了，从小吃大的中餐，习惯了，品种那么多，怎么吃都不会腻。
