一般人，如果不经常吃麻辣香锅，尤其是平时吃口味清淡的饮食的人，口腔受不了辣，肠胃受不了辣和油的人，会有流鼻涕和眼泪的生理反应，也 要做好拉肚子的准备！
准备一瓶冰红茶之类的饮料， 不要奶制品，也不要碳酸饮料，那些都对解辣没有太大好处。少点些菜，你没有自己想的那么饿，那么能吃。
如果你吃辣不行，为了保险起见，以防失态，在餐桌上准备好茶水或牛奶，果汁以对付奇辣，再准备点纸巾。
作为一个经常吃麻辣香锅的吃货来说，水，纸巾，是吃麻辣香锅的标配。个人喜欢买个饼就着一起吃。
我特别喜欢吃麻辣香锅，但又怕辣，一般都会准备喝的两瓶，喝两口吃一口麻辣香锅，忒赞。
准备酸梅汤或王老吉解辣解油腻，那种一会辣的都不知道东南西北的人喝这个绝对没错。
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