其次我们还可以摄入一些没有刺激性的食物，来短时间缓解饥饿感，我说的没有刺激性的食物就是没有辛辣味，太酸，太咸，太甜和太烫的东西，还有高蛋白的也最好不要食用因为这些食物不利于马上被吸收，这些东西吃下去会让我们的胃感觉特别不舒服，久而久之容易让胃产生一些疾病，胃出毛病了宝宝们还怎么享受美食呢，想想都是多么残忍啊。
我在纠结为什么要从食品安全的角度来说，饿到不吃东西就会死的程度，谁还在乎食品安全啊，为了缓解饥饿感的话，能吃下去的都会吃吧，吃纸就挺顶饱的，毕竟消化不了，从生理的角度来讲就是需要吃能消化吸收提供能量的东西呗，碳水化合物呗，饥饿感会让人疯狂，而只是消除饥饿感没有实际吸收到任何能量，会饿死的。
首选没有难闻的气味，没有虫疤，没有腐烂，太干燥和掉地上的野果，推荐选择带有甜轻度酸味的野果，我在老家山上吃过的野果都带酸甜味，但是食用野果的危险性也是很大，不到万不得已还是不要去尝试。
黑巧克力 一定要选含可可60%以上的黑巧克力，含糖量低，饱腹感强，其所含的类黄酮素具有抗氧化作用，体积小，能量密度高，携带方便。
灾难来临，首先考虑的当然是仓储超市，谷仓这些粮食，副食品的存储地，往下找就是猫猫狗狗，城市里很多的，不过也还没脱离常规食物范畴。
那要看你给食物的定义是什么了，如果没有定义，只要能吃就行，那就太多了，如果定义什么道德美观口味之类的标准，那就比较少了。
