我膝盖不好走路走多了就会疼，邻居让我多补补胶原蛋白（邻居是是骨外科的主任）。从去年十月份一直服用胶原蛋白到现在有一年多，膝盖真的好了。而且每年入冬后的皮肤瘙痒的现象也没有了。这些现象是自己明显能感受到的。至于皮肤，美容院的护理都停了，做了好多年还没有吃一年多的胶原蛋白效果来的好！
那些说胶原蛋白效果没有用的，肯定是没有坚持吃，或者根本就没尝试过。
自从看到我吃了胶原蛋白的效果后，身边的朋友，以前不相信胶原蛋白的现在都开始吃起来了😊
希望所有的朋友都美美哒！
我喝胶原蛋白快四年了，现在不去美容院做保养好多年了，吃了两个孩子，皮肤一样紧致，皮肤也没有松驰下垂，胶原蛋白一定要坚持去喝，不是喝几天和几个月，人体大部分都是胶原蛋白组成的，为什么人会随着年龄皮肤松弛下垂，因为你体内的胶原蛋白在流失，你喝几年胶原蛋白可能不会马上年轻，但是你一直喝肯定会比同龄人老得慢，我喝几年最大的感受就是身体比以前好了好多，以前身体差容易晕倒，睡眠质量非常好，还有就是每天人都要精力充沛些，我身边好多朋友都在喝，效果都非常好，年龄越大喝了效果越明显！
吃胶原蛋白根本没有美容作用。吃进去的胶原蛋白没有办法起到补充人体胶原蛋白的作用，人体皮肤胶原蛋白的合成有自己的一套严谨而且科学的生物合成过程，人体自己会合成胶原蛋白，正常饮食的人，吃不吃胶原蛋白都无所谓。胶原蛋白经过消化道的各种消化酶的分解消化，成为小分子物质，部分吸收入体内参与人体新陈代谢，部分排除体外。就算小部分吸收入体内，也没有办法直接转化为人体皮肤的胶原蛋白的。
不会，胶原蛋白是所有的哺乳动物皮肤的主要成分。但是口服的胶原蛋白通过胃肠道就会被分解成小分子肽和氨基酸，被身体吸收利用。无论是吃胶原蛋白还是吃猪皮冻、鸡皮冻，效果是一样的，所以说，吃胶原蛋白只是起一个心理安慰作用，有买胶原蛋白的钱，还不如直接买点猪皮冻吃，便宜又好吃。想使皮肤变得年轻，除了要补充足够的胶原蛋白原料之外，B族维生素和维生素E也要补充。
买过一款微商的弹性蛋白肽产品。号称双蛋白，弹性蛋白和胶原蛋白肽。材料来自日本某某公司。还推荐给朋友。我自己吃了没效果，胸部还胀痛。怀疑有激素，想去查做检测，但想想检测的费用，公正的费用，还是作罢。毕竟是从小姑那里买的。朋友吃了也无效。我也不好意思扒这款产品。最懊恼的一件事。听说现在在电视上打广告，还找了明星代言。前年被几大主流媒体批过，说虚假宣传。现在换个名字升级一下又出来了
“吃胶原，补胶原”的想法和宣传只是个美丽的传说，并没有科学道理。人体只能吸收氨基酸，并不能直接吸收蛋白质。胶原蛋白是一种大分子蛋白质，进入人体以后，必须经过消化、分解为游离氨基酸以后，才能被机体所吸收和利用。而这时候，胶原蛋白的固有形态和结构早已不复存在，也会变成氨基酸。
