不要吝啬你的自信，要相信自己很棒！"如果一个人喜欢自己，那么他/她的身上一定有值得别人喜欢的地方。" 无数研究证实，自信绝对是提升魅力指数的一大法宝。如果你现在还不够自信，那么可以先调整自己的认知，告诉自己我要自信，我是自信的；同时，从行为上，多模仿学习一些表现自信的举动，比如在演讲过程中，多微笑、多和听众进行眼神交流、坚定自己的语气，当观众因你的“自信” 举动给予你正向反馈时，你会逐渐获得真正的自信。
不管你在任何场合、任何时候，与什么人打交道，只要你表现自然，你就一定有魅力。人的性格本无所谓的好坏，各有各人的性格，各种性格都有其优点，外向有豪爽美，内向有含蓄美。人的个性正是自然的本性，是一种清淳之美。只要充分展露自己的个性，顺其自然，不论是外向型还是内向型，都有一种自然的吸引力，一种自然的美。女人的造作是无知，男人的造作是无能。自然的表现会使你更加从容，成熟，使你魅力更加无穷。自然也是一种淡定、一种洒脱、一种风采。
探索适合你的个人形象，心理学上有个效应叫做”首因效应“，即交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，也即是“先入为主”带来的效果。而我们的个人形象便是首先映入对方眼帘的。个人形象包含什么呢？外貌、衣着打扮等都是个人形象的主要部分。每个人都可以在自己的客观条件上提升自己，学习一些打扮技巧、找到适合自己的穿衣风格，都可以帮助你更加美丽！
想要提升个人魅力，可以把他分为两个方面，一是外表，二是内在。别觉得你的外表是无法改变的，一个人的气质首先就是从你的穿着打扮来体现的，一套适合你的搭配，一个帅气阳光的发型，就能从第一印象中极大的提升你的个人魅力。第二就是内在了，内在美事本质上提升一个人魅力的根本，可以通过读书，学习，或者是环境的熏陶来提升你的内在魅力。
可以跟大家分享一下我的看法。一个极有修养的女人不用过多修饰什么，一个微笑就足以迷倒众生。女人能够不美丽，但不能没有修养。做个自律的女人，至少拥有健康的作息，良好的生活习惯，慢慢你会发现，受益匪浅。多读书。你就会发现，书籍带给你的不仅仅是日益增长的知识，更重要的是越来越平静沉着的心态！你的言谈举止愈发得体得当。
学会运用肢体语言，肢体语言又称身体语言，是指借助身体的各种动作，代替语言藉以达到表情达意的沟通目的。广义上的肢体语言目光、面部表情、身体触摸与运动、姿势体态、身体间的空间距离等。适当运用肢体语言，向对方传达你的好感与情绪，会让对方觉得你更真诚，对你印象更好，同时也会让对方更容易被你感染。
