如何能够养成一个良好的阅读习惯呢？这其实是一件很漫长的一件事，首先我们要学会去读一本书。很多人可能觉得，读书不就是读书吗，这有什么难的，其实不是，读书是一件挺复杂的事情。根据我自己的理解，我认为读书的过程中也分为这样的三个阶段。
读书其实也是一个可以养成习惯的行为，它必然会在许多不同的变化之中最终形成一个固定的模式，读书的第一个阶段就是：对文字产生的极大的不适应的感觉，很难能够全心投入去读一本书，经常被互联网或者其他的琐事吸引自己的目光。很多人一直停留在这个阶段，其实就是因为当它们读书很难适应的时候，就不去读书了，读书量不够的话，就很难对书籍产生更多的理解。第二阶段就是在逐渐适应了读书这件事以后的阶段了。在逐渐适应了书本的节奏后，我们会读书越来越快，然后我们可以大量读书，会产生十分愉悦的感觉。大脑能够跟上我们的阅读速度之后，跟上剧情理解之后，我们会最大程度得到读书的快感。第三个读书的阶段就是，当我们学会如何读书后，我们会试着去读更难的书本。可能这对于我们来说是一个不小的挑战，阅读速度降低，读的不那么快乐，但我们能够从中收获到更多。
每一个人都需要阅读，而阅读的好习惯，需要较长时间来养成，但它绝对是十分必要的。
首先得静下心来，找一个安静的环境，每天在固定的点看书，慢慢的就形成习惯了。
学会孤独，学会寂寞，
无聊
孤独
重复
