你和女友吃饭，她朋友在场，说了你可能不中听的话，你敏感，你甩脸子，搞的你女友很没面子。这就是肆无忌惮地表达自己的敏感，这就是情商低。生活中有很多人是很敏感的，他们对你说的话做的事，比旁人要敏感。
想要提高情商的话，要从生活的一些细节的方面入手，一定要注意自己的言行举止，特别是跟别人沟通交流的时候一定要注意，时间长了，你的情商就慢慢的提高了，也可以看一些书籍来提高情商。
我觉得情商高的人在人关系中会比较轻松，在处理一些与朋友，同学之间的关系，情商高的人处理会比较好，所以想要提高自己的情商，在你日常的人际交往中你就要想，你要一个什么样的方式去跟别人打交道？
我认为情商高的人是一个会懂得尊重别人的人，所以在日常生活中，你要注意对别人的尊重，还有平时聊天的时候，或者干其他事情的时候，自己的语言表达一定要得当，千万不能骂脏话呀，或者比较低俗一点的话
从这个概念可以看出，情商的要点包括：识别自身和他人情绪的能力，分辨不同的感受的能力，恰当描述感受的能力，使用情感的线索引导思考和行为的能力。
当我们羡慕别人高情商的时候，有没有发现“高情商”的淡定、从容或机智并不是简简单单就能模仿到的呢？因为容易被观察到的“高情商”言行，是情商在“引导思考和行为”方面的外在表现。仅仅模仿外在表现并不能提高自己的情商，更容易变成“抖机灵”。
在生活中要乐于助人，当别人遇到什么事情的时候，一定要主动的伸出援手，平时生活中在路上遇到陌生的人求助的时候，也要帮助别人，还有在社会生活中一定要懂得尊重别人，理解别人的感受，当你做到这些的时候，情商也就不自觉的提高了
