有一句话叫做：真正爱你的人，做不到“不信任你”！这句话所说的“做不到‘不信任’你”，并非指的是真空状态下的“绝对信任”，而是，他能把握好内心的尺度。虽然偶尔也会因为一些乱七八糟的原因对你产生“不信任”的念头，但是他自己懂得去调节自己，能够意识到这种“不信任”是不应该的，从而会打消这种念头。就算偶尔外露出来，他也会很快打消，并向你道歉。
这是一个比较纠结的问题，也是一个打持久战的心理问题，这个问题的答案源于自己，在于自己的判断，我知道，有些问题如果不是当事人是很难体会到当事人的纠结与痛苦的因为恋人之间没有信任为基础，感情上没有了信任就很难维持。感情中遇到过这样的男生，起初相处感觉为人还行，待人热情大方，知冷知热，善于揣测女生的小心思，单纯的我很快就相信了他，但是看到他手机的信息，也是一次偶然的机会看到的，后来不信任的种子就种下了。
换言之，真正爱你的人可以做到近乎于“百分百信任你”的状态，但这种“百分百信任你”不是盲目的，你只有一直做一个值得他信任的人，他才会一直保持这种状态和你爱下去。如果你做了辜负他信任的事，他会收回他的信任，你们的爱情也会就此宣告结束。不信任的种子一旦种下就会生根发芽，他只要迟回信息，电话，行踪不定，我就会疑神疑鬼的，就会情绪失控，去责问他。
当自己深爱的人伤害了我们的时候，这个时候我们会怎么想呢，为什么受伤的总是我，明明那么深爱的一个人，却欺骗自己，怎么可能不心痛呢，然后我们就会有两个选择摆在眼前，一是选择离开，二是重新建立信任。
第一种:一下子放不下，不停的纠结不停的难过，冷热交替中度过，慢慢的赞失望。再试着去认识新朋友，有了新的寄托，慢慢变淡直到成了彼此的过去。第二种:做好离开的准备，好好谈一次，把自己心里的想法说出来，就当好好告别，也许会有意想不到的结果会让你打开心结，当然喽也许你怀疑会被一一认证。所以一定要能做到可以接受分开，不然此方法慎用，别让自己更被动。
一个李安，你都不去信任的人，你怎么可能去深爱他。这是很矛盾的。所以你要问问你自己的心，到底你是爱他，还是不爱的。我感觉你连信任都没有了，已经是没有爱了。有的，只是你舍不得你自己对他的这份感情，是你舍不得自己的感情，不是给他的爱。这个一定好好想清楚，如果不再爱了，那就放手吧。
欲罢不能，情感的不舍，孩子的纠葛，名誉的顾及，虽对他失去了信任可是还有一份陪伴多年的亲情。这就是爱恨交织。
我觉得信任是人与人之间交往最基础的需求，如果连信任都没有了，即使再深爱都无法弥补了，所以还是选择离开吧。
那么这样的话，我觉得就应该要不相信，也没有必要跟这样的人在一起。
