在梦里,我桌洞里明明有一个包子,可是老师死活不下课,好不容易下课了,又莫名其妙被同学拉着上厕所,梦里的胃都饿的火烧火燎的,然后就醒了,醒了胃里也不舒服,想吐,又觉得自己能吃下去一头猪,然后就睡了,感觉自己的脑壳都疼。一觉醒来,啥感觉也没有了明明吃饱了,不至于被饿醒,还饿成这个样子,真是奇怪啊。
减肥那段时间经常饿醒。本来一个控制不住想定外卖来着,又想着自己在减肥呢,忍一忍就过去了,就一直喝水,水喝多了呢就要奔厕所。一晚上没多少时间睡着。
之前有连续半年时间每天夜里三四点饿醒,起初以为吃不饱,后来增加饭量症状依旧,去医院检查胃镜发现是十二指肠溃疡导致夜间胃排空后胃酸刺激导致的.
绝对不是什么好的体验。我发现基本上在我严格控制饮食三天以上都会睡到中间醒来。自己以为维持了健康的生活方式然而根本就是能量摄入不足导致的。
醒来之后室友还在打着酣,夹杂着的就是我肚子的叫声了,真是饿的感觉连嘴里的唾沫都分泌了很多,一口一口往下咽。真害怕自己睡梦中把枕头吃了。
每天到了三点就饿醒,差不多到五六点才能睡着,每天早上起来都巨疲惫,然后第二天又恶性循环,我只想说、是没有规律饮食把胃给吃坏了。






