很多人可能第一反应想到的都是离婚，但我觉得还是要理性对待问题。先将自己的情绪发泄出来，再冷静的去看待这个问题。
对于情绪的发泄，我们刚开始可能会跟发了疯似的，痛哭流泪，悲愤，怒吼，这些情绪都是正常的。不要去假装自己很理智，压抑内心的情绪，装作满不在乎，这样对自己的心理很不好。我们可能会很想去找别人评理，但这毕竟是你们两个人的私事，所以先不要去到处声张，找自己信赖亲近会为你着想的亲人诉说。比如父母，很多人不和父母说，怕父母为自己担心，但是当事情越闹越大的时候，父母一样要担心，与其闹到这个地步才让父母去介入，还不如早些告诉他们。毕竟父母是过来人，他们能给你提供很多的帮助和建议。
伴侣出轨这件事情发生了，同时也意味着你们之间的感情不和。其实如果是我的话，夫妻之间还没有小孩，我也是会选择离婚。就像杨幂和刘恺威一样，杨幂说过，如果真有类似这样的事情发生了，绝对不会给对方第二次机会。为什么她能够做得那么决绝，那么无所顾忌，因为她有资本，有自己事业，离开了对方，她也可以过得很好。夫妻之间要是有小孩的话，还是要考虑对小孩成长的影响。毕竟小孩子是无辜的，不要因为你们两人的问题而对孩子造成伤害，尽可能地去化解彼此之间的矛盾。很多时候伴侣出轨并不是想毁掉这个家庭，去和另外一个人组成新的家庭，很有可能你们之间有很多矛盾，但并没有及时去化解，刚好有个人能够让ta去吐槽释放心中压抑。所以我们首先要做的是照顾好自己，然后帮助对方走出困境，这样你们的婚姻还是可以继续的。
不管你们的婚姻是否能够继续走下去，当我们走出了这段不美好回忆后，都要认识到只有自己才不会背叛自己。努力工作，做回自我，不要在家里当一个家庭主妇，把所以精力都放在老公和孩子身上。生命中还有很多事情需要我们去做，多交些朋友，时常和三两个朋友出去旅游，平时多看看书，提高自己的生活品质。现在的很多人都比较喜欢独立的人，我们要学会让自己独立起来，这样才能在生活发生很多不好的事情时处之泰然。
总之，发现伴侣出轨，记得先照顾好自己，在后面的生活让自己变得更强大起来。
当然是快刀斩乱麻啊，和他离婚。因为在婚姻中出轨只有零次或无数次，他既然已经偷过了腥就肯定尝到了偷腥的甜头，我不能保证他以后是否还会犯同样的事情，这种没有安全感的婚姻我宁愿不要。而且发生这种事情真的忍不了啊，我没有打死他就是好的了，还指望着让我继续与他过余生？
对于我来说发生这种事情是真的忍不了啊，可能是因为我对感情有强迫症吧。属于我的就必须是我的，别人占一点都不行。如果我的东西被别人染指了的话，我宁愿扔掉也不会再要了。真的，同一个出过轨的人生活在一起我会感觉很恶心。就算我们之前的生活再美好，那也回不去了，从他出轨的那一刻起，他就不再属于我了。
如果我们之间有孩子的话，我会充分征求孩子的意见，如果孩子愿意和他在一起，那我就放手，但是我不会就此错过孩子的成长，我会做好一个母亲的责任，等孩子成长到足够可以理解我的时候我再去告诉他。如果孩子愿意跟我在一起的话，那么我就会完全放弃他，因为我可以自己把孩子抚养成人，教他为人处世的原则和道理。
也许，在他出轨的那一段时间我会很崩溃，很无助，很迷惘。但是我也不会因此就原谅他，我要让他知道这样做的后果有多严重，对别人和自己的伤害有多大，让他得到一个一生难忘的教训。
如果发现伴侣出轨，你会怎么办？出轨一词，起源于上世纪九十年代，由交通常用词语引申而来。铁路交通中列车的倾覆，常常是脱轨所致。后来被引用到社会中男女脱离正常的道德准则去谋求非正当的感情、性的利益。肯定是要离婚呀，还能怎么办，如果我发现我的伴侣出轨了，那么不管是精神出轨还是身体出轨，什么都别说了，离婚吧。因为如果我一时原谅了他，我的内心也会一直很恶心，我也会疏远他。有的人肯定说如果有了孩子的话就睁一只眼闭一只眼算了，为了孩子凑合着过日子吧。但是我觉得这并不是正确的选择，爱情是自私的东西，我做不到去忍忍忍，而且我也不觉得一味地忍让是对孩子最好的选择。因为这样的两个人心里一定会有疙瘩，只要心里有了疙瘩，就一定会有争吵，吵架的时候肯定还会翻旧账，我想这时候才是对孩子最坏的影响。对于出轨这件事情我是真的一点点都不能够容忍，因为我觉得这种事情有一就有二，有二就有三，所以在第一次发现的时候我就不回去选择原谅，长痛不如短痛，尽早的一刀两断对所有人都好，以后就各走各的，你爱怎么出轨就怎么出轨，我也再不会管你了。而且这时候千万不可以犹犹豫豫，一定要果断。
