让我的生活品质得到了很大提升的习惯爱好就是每天都要读一些书，读那么一段让自己能够得到充实，这样让我自己的知识越来越多，气质越来越好。
我最大的兴趣就是喜欢健身，我通过健身，让我自己得到了自信而瘦的身材特别好，也是，我找到了一个非常收入高的工作。
就是爱运动的生活习惯，让我的生活品质得到了很大的提升，就是比较爱打羽毛球，这样就是会让自己的身体变得更加的好。
就是我每天的都泡脚，泡热水脚，然后我感觉对于我自己的身体有很大的帮助，尤其是我每次来姨妈的时候不肚子疼。
有很多好的习惯和爱好，会让你品质得到很大的提升。就比如说，你可以在业余的时间多去看看书，多去健健身。
个人感觉读书是让一个人心灵得到提升，灵魂得到熏陶最有效的方法，一本书就足够让你的生活丰富起来。
三毛也疯狂
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