我觉得想要在工作中保护自己的势力的话,首先一定要少玩手机,一定要少接触电脑,辐射才是损害视力的最大危害。
在电脑前工作时,房间既不能太昏暗,也不能太明亮。理想的办公环境是房间的亮度和屏幕的亮度相同。
在工作中保护自己的视力,我会在工作一段时间后滴眼液然后闭眼休息几分钟,再继续去工作。
其实无论我们在工作中还是在学习中离桌子一定要有一拳的距离而且不能够靠得太近。
在工作途中,我选择在工作之余休息自己的眼睛,不让我自己的眼睛持续在工作中。
在工作中不论接触电脑还是什么总会隔一段时间然后让自己的眼睛放松一会儿。






