我那时候是作业不想做，总留着等会再做，上课也无法集中注意力听，聊聊天，玩玩手机，翻翻书，一节课就这样过去了。等到想起来做作业的时候，却发现由于上课没太认真听讲，有些题不太会做，就想着待会看会书再做。看书看着看着，发现头好痒，还是先洗个头再看书吧，等洗完头，都没有看书的心情了。
那段时间我变得自我，因为你不会对所有的事情都拖延，而是对自己不喜欢的事情拖延，不要认为自己只去做自己喜欢的事情是对的，实际上一个有担当有责任的人，还是应该做自己应该做的事情，只有做好了必要的事情，才能去做自己喜欢的事情。
精神萎靡，没精神，怀疑自己是植物人，或者还有点心脏病的意思？都不是，你干不动活很多时候是因为你不去做，出现上面的情况你的身体95%的可能是健康的，一点病都没有，除了做事拖延外。
怀疑自己。当自己不能按时完成某项工作的时候，长期如此，你会觉得自己有身体方面的疾病，长期这样也会给内心造成影响，变得不自信，怀疑自己的人生。
带来肥胖，胖了之后穿衣服不好看，就不想出门。胖了精神力不好，精神力不集中，做事效率差。然后明日复明日的越来越胖，痰湿，气虚，皮肤差都来了。
拖延一天少一天。来日并不方长，节约时间等于生命的延长。沉迷于拖延等于生命的浪费。时间比黄金宝贵，今天拖延过去，多少钱买不回来。
