睡觉本来就是一天中让自己疲惫的身体放轻松的时刻，但睡觉感觉累，真的是太不爽了，这时候就需要多多锻炼，保证充足的睡眠质量。
睡觉觉得累，是因为睡得太久了，有一次我从早上睡到了晚上的8点，睡醒了之后，感觉整个人特别的酸疼，然后也不想爬起来。
早上起床的时候都觉得自己四肢酸疼，无力，头还非常的晕，这有可能是身体健康出现了问题，去医院检查一下吧！
本来睡觉应该是休息，但是晚上做噩梦或者失眠的时候，就会睡不着，睡不好，导致睡觉感觉累。
我经常有这样的感受，睡了一觉醒来之后觉得浑身难受，疲惫，就像梦游做了很多事一样。
就感觉自己怎么睡都睡不醒，每天都在床上躺着都感觉自己像是几天都没有睡觉一样。
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