就比如说你可以多去参加一些兴趣班儿，因为这些兴趣班里面呢，都是跟你有一样兴趣爱好的人，所以你们就更加能聊的来，然后也不至于让你特别的恐惧，或者说是为难。
如果说你有社交恐惧症的话，那么我觉得你根本就不要不要去强迫你自己非得去认识一些人。就是顺其自然的去接触一些自己看上去比较喜欢去跟他们相处的人。
这样就会使得起来是非常的有困难的，而且，也会让自己更加的迷失自信，就应该重拾起信心和更多的人交流，这样可以把自己的社交困难症给治好。
患有社交恐惧症的时候，一定要多多的接触人群，因为接触人群会使你内心的胆怯减少很多，所以你可以去适当的多多的靠近一些人群。
如果有这种关于社交的困难症那么你就应该多去参加一些朋友的聚会，因为只有这样的话，你才可以更好的去接触一些不一样的人，然后去跟更多的人达到一些交流。
但有社交恐惧症的话，就要多去人多的地方是一下自己的胆量，在这个时候就可以做一些让自己很锻炼胆量的事情，这样的话才能逐渐的脱离现在的社交恐惧症。
