个人认为所有的表达不清楚都是概念模糊或者思想没有集中，就像你认真的时候可以轻易的表述出你最擅长的事情。如果还是不能准确的表达自己想要说的东西的话，推荐稍微增加阅读量，琢磨一下名著的作者写那句话到底表达了什么，然后慢慢的就学会表达了。最后，自己认为表述地很清楚别人依然听不懂的话，适当的换位思考，想一下对方最容易理解的表述方式是什么。
生活中无处不需要我们去与人沟通联系，给你们写字楼物业打电话让他们送水，这算沟通。老板让你在接待客户时讲几句，这也算沟通。大多数情况下大家只把非常正式的相关场合作为认真对待的机会，对生活中各种沟通机会却不一定在乎。由此，你只会为大场合准备些讲话和内容，不会为了和一般人打交道而想想该说些什么。
要提前准备的，把相关材料通读并理解消化，适当删减，用自己有把握的方式表达。平时讲话时，有意识的精简语言，可以使用短句。要有重点和顺序。很多人觉得讲话时对视，有时是真诚的表现，但也有人不喜欢。那就试着看对方的眉心处，某种程度上可以避免紧张，也不太会被人说不够诚恳或不礼貌。
在说话声音方面，建议练习绕口令，当然，练绕口令的目的为了解决口齿不清的问题，所以强调的是将音读准，而不是一昧追求快。在思维方面，最根本的就是怎样去练习口头表达能力。人的大脑就好比一台电脑，只有把我们想要的数据资料输入到电脑中，当我们需要的时候查询电脑，电脑才会反馈给我们想要的内容。
要敢说 不怯场。这需要平时的锻炼，无论是开会也好，跟人聊天也好，把脸皮变厚了来。然后把要说的事情以树状图的方式呈现出来 就是学会总结提炼之后再发散。有这么好的机会，每天开总结会议，多说多练多总结，相信楼主很快就有进步的。其实，楼主说的很多问题大家都有的。
把要说的话一字不落地背下来，某种程度上会在紧张的作用下，导致语速过快。推荐在熟悉演讲材料的基础上，记忆关键词和主要逻辑脉络。紧张不是坏事儿，要坦然面对。有好多演讲者在演讲的过程中很紧张但是并不影响整个演讲的效果，相反过度松弛也不是好事儿。
