我孩子小的时候坐月子是在五年前的夏天,虽是在老家但是月子餐还是比较丰富的,每隔一天都有一顿婆婆炖的甲鱼汤,没有断过水果,还有各种催奶的汤,孩子很听话恢复的很好!
坐过两次月子,一次顺产一次剖腹产,产后的第一天一般就吃点半流质食物,像粥和面,婆婆会杀好鸡能很多吃的。
大部分时间是卧床休息,每天要多喝点热水还会吃一些白菜,而且还要煮得很熟,就是吃的地方会很讲究。
月子这段时间很重要,这边也都很重视,包括吃的、睡的、喝的、穿的,都是有要求的,都得非常注意。
老人说不能随便走动,说走多了以后脚心会痛,还有就是生完孩子拿那个早稻草来烧火烤,说去风。
坐月子期间主要是老公照顾的年轻人自然是讲科学的,该活动就活动吃的也荤素搭配,营养合理。





