会，会死吧？
眼睛痛脑壳晕思维迟钝四肢乏力面色晦暗精神疲惫……其实就一天不睡的话，这些症状可能并不会有，年轻人的身体倍儿棒，一个晚上不睡觉只是充分利用了一天的时光，娱乐至死争分夺秒，24小时下来精神亢奋声音嘹亮仍旧是一条好汉，再嗨几天不是问题。
但是啊但是，人类繁衍多少年了，包括所有动植物，新陈代谢，生死循环，谁能打破这个休息的习惯呢？ 科学家也要休息。专家说夜间11点肝脏进入排毒阶段，长期这个时候不睡觉身体会积累出大问题；专家又说所谓夜间11点人类身体开始排毒的说法是谣言，没有科学证明11点-2点你睡觉你的身体的肝脏在排毒，不睡觉就不排，只要你休息白天晚上没差别。
我见过好多工厂一线两办倒制的流水工人，他们有时候排一个月晚班，有时候轮一个月白班，有人说自己上晚班导致自己发胖了且没法儿减肥了从此胖的肚皮成皮球；也有人说自己上晚班瘦了需要增肥但没法儿增肥，脸颊瘦削颧骨高耸身材像葫芦棒；总之长期下来没人说熬夜晚上不睡对自己身体是好的。
所以如果晚上能睡觉，那你就睡呗，痛快利索的睡一场，明天会发现更好的自己；不能睡那就白天补觉，身体总是要休息的，休息够了，晚上不睡觉，变化也不怕。
晚上不睡觉，女生的皮肤会变得很丑。你会观察一个熬夜的女生，会发现她的眼角很明显。
上面是从外观上看，再来说身体：
以我自身为例，今年我们在销售期时，因为生意比较好，经常加班到晚上11点多，连着一周多，忽然有一天睡觉时耳朵嗡嗡响，以为没事，没在意，继续加班，一周后还是没好，就赶紧的查百度，发现原来是耳鸣，于是开始了求药的过程。先给公司请了半个多月的假，做了半个多月的高压氧，但还是没好，然后去中医院看，每天做针炙艾锬理疗类的，没少受罪，但还是没好。然后在上海好评最高的医院去看，医生直接说让继续休息，药不用吃。于是，给公司休假了，目前在家三个月了，经常晚上9点多睡觉，现在比上班时好多了。持续了七八个月了，严重时晚上睡不着，现在如果心情稳定，则不会影响睡眠。去看病的过程中，认识很多病友，讨论时都说这个与自己熬夜和压力有关，可见熬夜对自己身体有多不好。
劝各位，一定要爱惜自己的身体，不要熬夜，也不要不睡觉，只有身体好了，其它的才一切有可能好。
晚上熬夜和不睡觉对身体是有很大危害的，因为晚上睡觉已经成了人类的一大特点。可以说也是一种长期以来的习惯。所以呢，尽量不要违反自然的规律吧，尽量不要去熬夜和晚上不睡觉。
比如说，有好多人说，晚上睡觉睡的是美容觉，当然是对身体有好处的。但如果真的是晚上不睡觉的话，害处也是很多的。晚上不睡觉也可以说是违反了自身的调理规则，记得在有关问题上看过一些书，晚上不睡觉的话人体会分泌一些不同寻常的东西，当然是对身体不好的东西，还有一个问题就是对眼睛不好。
因为一到晚上，人们是睡觉的时间，当然不睡觉的话，会感到很困。眼睛有一种睁不开的那种感觉，那也可以说成是眼睛疲劳的问题。他其实是在警告你自己该休息了，其实你有没有感觉到过，比如说在必要的时间，白天睡觉晚上不睡觉，虽然说是白天已经睡过了觉，但晚上还是会感觉到很困。
因为你是违返了自身的生理调节，如果长期晚上不睡觉，或者是长期熬夜的话，身体会慢慢吃不消的。然而抵抗力也会慢慢的下降，严重的话还会导致失眠。
身体的每一个器官都极度疲惫，并且呈现出不自然的亢奋。这是因为通宵后身体在长时间的使用中，为了保持清醒而处于过度疲惫的状态中，此时身体机能艰难维持，供血不足。
我偶尔会熬夜玩手机，一不小心就变成了通宵。当身体过了那个十分瞌睡的点之后，就会越熬越清醒，给人一种不睡也可以的错觉。但疲惫的身体会提醒我，我会感受到一种快要灵肉分离的幻觉——思维飞快，动作缓慢，身子沉重。
最先有感觉的就是我的眼睛。在经过一晚黑暗中玩手机的时间，眼睛酸疼，缺水干涩，每次睁眼眨眼都会犯痛。同时我的脑袋也越来越重，好像我脖子上面顶着的是一颗大石头，搞的脖子也很僵硬。
然后每次翻身的时候，感觉自己的内脏十分有负担。熬夜伤肝，睡眠不足又伤肾，血液循环变慢，心脏造血能力不足。等等感受都在提醒我——我不年轻了，不能再这么熬下去了。
原来微博上流传的“90后泡枸杞喝热水”“佛系青年”的段子真的来源于、扎根在我们的生活中。新的一年，我的愿望就是“身体健康，长命百岁”。
晚上不睡觉，人会变丑。我现在的屏幕就是写着这样子的。因为我觉得晚睡其实对身体的伤害是特别大的， 我个人的建议，如果说不晚睡，那么对自己的身体其实非常好的。其实他们休息对于自己的身体来说绝对是一个非常大的负担，你想想这个时候本来应该各种器官自我休息自我修养的，这个时候，你却熬夜去做一些事情，增加身体负担，那么你的身体肯定会造成一个不可避免的伤害的。
有什么事情我觉得能够白天去解决，最好是白天去解决，不管这个事情多荆棘，最好是不要占用自己晚上的时间，因为这个时候对你身体的影响真的是非常大的，一个人不管工作多么多，最后都要注重自己的身体，身体才是革命的本钱。只要让自己的身体有一个很好的健康，我相信这一定是一笔非常大的财富，我一定会为了你的选择而感到庆幸的。
生活不止生活的远方，还有诗和远方，欢迎大家来阅读小编的文章，希望这篇文章能给你带来帮助！晚上不睡觉，身体有哪些变化？这三大危害，让你早早的爬上床！
晚上9-11点为免疫系统排毒时间，晚间11-凌晨1点，肝的排毒，凌晨1-3点，胆的排毒，凌晨3-5点，肺的排毒。
凌晨5-7点，大肠的排毒，凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，这个时候就要吃早餐了！
其实熬夜不光熬的是时间，也会耽身体的排毒，久而久之就会导致疾病缠身！这篇文章大家都看完了，是不是对你有什么帮助呢？你有什么不一样的见解和意见，欢迎大家来指导！
