制定计划并找到监督的方式
凡事预则立,不预则废,想让生活更美好,应该给自己制定一份详细的执行计划,计划的好坏决定了多少年后你的生活质量和人生高度,学会把精力集中到能改变的事情,不要为那些做不到事情来烦恼和耗费精力。
生命是一种过程,优秀是一种习惯。如果担心制定的计划会败在拖延症手上,那么需要借助让你不得不执行的外在力量,方式和方法因人而异,例如:缺乏自控能力的人,可以将你的计划告知身边的人,让TA来监督你。
说出去的话泼出去的水,当旁人得知的时候你就没了退路,唯有将计划进行到底,脸才能不被打的啪啪响;
又或者是将你的计划分阶段化,化整为零,一年、一月、一个星期能完成多少,循序渐进,不断去努力,去奋斗,相信最好的你、最想过的生活最终比你想象的还要美好。
改变是痛苦的,不改变更痛苦,人生最大的敌人是自己。摆正自己的心态,对这个充满遗憾的世界,要明白很多时候事情并不会沿着我们所期望的轨迹发,做事情不要抱有不切实际的幻想,承认可能会失败的事实,在预料到最差劲的情况拼尽全力去改变,问心无愧就好,如果你改变不了现实,那么你就得去学会改变自己。
相信自己,坚信自己的目标,为之奋斗,当我们在告别人生的时候,能使自己的生命令旁人崇敬,能在时间的沙滩上留下自己的脚印。而这才应是渡过人生的健康方式和智慧选择。
人也是一样的,没有改变也就没有进步,一直哭着喊着,做最好的自己,却也是口头上说说,从来没有实际的行动过。
更好的自己不应是活在幻想之中,只有改变,才能见最好的自己,才能过上更美好的生活。只有行动起来,才能生活在阳光明媚底下,才能拥有一段健康无谓的人生。
l 战胜拖延症,做行动上的巨人拖延是对生活本身的无所适从,是我们的惰性战胜了行动。生活中,拖延的行为随处可见,例如睡觉不定时,起床时爱赖床;邋遢,不会收拾自己周围的东西;擅长给自己制定各种各样的计划,但是却迟迟不愿付诸行动。
工作上表现为:做事拖拉,一拖再拖,实在是不能拖的时候就随便应付下交差;每当被分配任务,心里面会不由自主地反感,总是不去执行;对工作规划充满了幻想,说起来滔滔不绝,但是却从来没行动过
拖延,是一种病,改变自己,是自救。行动是治愈恐惧的良药,而犹豫拖延将不断滋养恐惧。战胜拖延症说难也不难,说简单也不简单,诀窍在于找到开始着手的地方,强迫自己开始动手,开始做的时候尽量保持简单具体。当行动一起了头,一切也就简单容易了。
改变悲观的性格和停止消极的想法
不改变很难有一个明朗的未来,面对自己和接受自己是勇敢和坦然,改变自己才是超越。人都有懦弱、不自信等等不完美的性格缺点,也会因为在工作或生活中,遭遇不公与挫折,产生低落、忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等消极情绪。
性格的形成是有很多原因的,当发觉自己的性格不够完美时,不是采用会适得其反的强硬手段来强迫自己做出改变,而是找到变成这样的原因,深入分析自己的错在哪里,然后再想出解决的方法。
要学会把你的精力集中到你能改变的事情上,不要为那些你不能改变的事情担忧,世上本来就没有救世主,拯救自己的只有自己,远离一切让我们悲观消极的人和事,主动靠近对生活对工作抱有热情的人。改正自己的生活陋习,不要抽烟喝酒,闲暇时多看看书、听听音乐,保持运动。无所事事使人堕落消沉,培养一项爱好或者是掌握一门技能,并不断钻研,成为身边人的佼佼者。相信你会获得非常大的成就感和来自他人的正面评价,得到更多的正能量。
其实我想过很多发财的方法,但是都没有成功呀!不知道自己为什么会变成一个废物,其实我的人生道路上,假如不是别人害我,我早就站起来了,部队不害我,我站起来了,退伍30岁哪年,别人不仗着有钱开一个大我最少20倍的汽修厂在我旁边,我也站起来了,叫我怎么站起来后,我是欲哭无泪,无力回天,一根竹竿难渡汪洋大海,众人划桨开动大帆船,现在的我是独木难支,孤立无援。




