经常做面部按摩,改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后,使用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟,每天保持充足的睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品。
男性的肌肤护理也有一定的好办法,平时要选择那种纯植物的洁面乳,皮肤适当的可以做一些保湿面膜,让肌肤更滋润,少抽烟,少喝酒,多喝水,对身体很有好处。
使用合适的护肤品。估计大多数男生不会花太多精力在护肤上,但是最基本的几个步骤还是不能少。首先是洁面,洗面奶是少不了的,最好用氨基酸洗面奶。干性皮肤晚上用一次洗面奶就行,早上可以用清水洗。油性皮肤可以每天用两次洗面奶,早上用温和一点的洗面奶,晚上用清洁力强一点的洗面奶。
还有就是水乳和面霜,这些也要根据自己的肤质进行选择,油皮适合一些比较清爽的水乳,干皮需要用一些保湿效果好的水乳,最好还要加上保湿面霜,推荐科颜氏高保湿面霜,适合冬天这种干燥的季节。
养成良好的生活习惯。熬夜、饮食不规律、饮食油腻等不好的生活习惯都对皮肤不好,容易造成毛孔粗大、皮肤老化等问题。所以生活习惯的养成是很重要的,要多喝水,饮食清淡,每天运动运动,不熬夜。






