我大姨妈来之前就会长痘，每次我一长痘我就知道我大姨妈要来了，就会提前做好准备。大姨妈前后长痘是因为这期间激素分泌，使得皮肤会分泌许多物质，皮肤没有得到及时的清理就会堵塞毛孔导致长痘。
经期长痘痘也有利有弊，利是提醒你大姨妈要驾到了请做好接驾准备，弊是导致皮肤不光滑影响自己的心情。经期长痘这与个人体质有关，我有些朋友经期就不长痘，所以我挺羡慕她们的。经期你应该注意自己的饮食，不要吃太辣或者挺冰的食物，注意休息，让细胞得到修护，切记不要用手去触摸痘痘，会让手上的细菌感染给痘痘，可能会让痘痘留下印子，如果想要挤痘痘要用专门的工具挤，不要让细菌感染痘痘。经期长痘可以用热水敷一下脸让毛孔得到放松，再用洗面奶洗脸，这样子能够将脸上的脏东西洗干净。要注意补水，多喝热水，注意脸部的保湿工作。经期长痘只是几天的时间，最重要的是要保持美好的心情，
女生为什么会来“大姨妈”呢？是因为在一定的周期内自己体内的激素水平发生变化这样会导致月经的形成，然而激素水平的变化也会导致痘痘的形成，所以就有这样的说法来“大姨妈”会长痘痘了。
我们每个周期来月经的时候我们体内的激素水平发生变化这与平时我们的激素水平是不一样的，所以这个时候的激素水平相对来说是紊乱的，这样导致我们来大姨妈的同时也会导致来痘痘，众所周知，，激素水平的紊乱会导致痘痘的形成，所以这个问题就迎刃而解了。知道了经期长痘的原因，我们就能很好的解决这个痘痘了，我们经期的痘痘不用管它，等到我们经期结束之后我们体内的激素又恢复到原来的激素水平，体内的激素不再发生紊乱这样我们的痘痘就会自然而然的消除了。
月经是每个女生都会经历的，所以也不用太担心。
