因为喝汤可以滋阴补充,因为汗液的流失而丢失的水分。而且通过汤里食材的搭配,可以调和阴阳以及排除湿热。
广东地处中国的南方,气候非常的湿热。去过广东的朋友都有过一种体会,广东的空气中总是黏黏糊糊的。在广东呆久了,总会感觉身体很不舒爽,久而久之会患上关节的疾病,像是抬腿抬脚这种简单的动作都难以完成。这是因为湿气已经进入到我们的身体里,对我们的身体已经形成了病理性的影响。
在那种城市的环境下,人难免不爱吃饭,但为了补充能量,喝汤就是一个非常好的选择,而且在熬炖汤的时候,我们可以选择各种的食材,食材之间搭配起来就有了药物的作用。广东人特别喜欢喝花旗参和花胶,因为这两种物质不仅可以排出湿热,还可以补充人身体里流失的津液。如果在汤里放上那两片生姜还可以温肾助阳,促进体内多余水液的排出。






